Si es Yoga, es terapéutico

Yoga es para muchas personas la ambición de tocarse los pies con las manos; lograr una buena apertura de piernas y enroscarse lo más posible (¡eso demostrará una gran habilidad y entrenamiento físicos!) Pero, ¿qué hay detrás del logro de dichas u otras posturas básicas o avanzadas del milenario Yoga? En cada movimiento consciente, enSigue leyendo “Si es Yoga, es terapéutico”